Libera la tua schiena da rigidità e tensioni da ufficio in 15 giorni
Senza andare in palestra, senza sudare e senza rubare tempo al tuo lavoro. Il protocollo Schiena Libera 15™ è progettato specificamente per chi passa la vita seduto.
Ti riconosci in questa situazione?
- Rigidità lombare
- Fastidio al collo
- Stanchezza mentale
- Poco tempo per allenarti
Se hai annuito almeno una volta, questo percorso è per te!
Schiena Libera 15™ non è un e-book generico né un insieme infinito di esercizi.
È un protocollo guidato, semplice e pratico:
ogni giorno sai esattamente cosa fare.
15 minuti al giorno. Per 15 giorni.
59€
29,89
€
Pagamento sicuro con Paypal + Garanzia soddisfatto o rimborsato
Cosa troverai:
- Guida PDF (50 pagine)
- Video lezioni da 15 minuti
- Meditazioni guidate
- Tracker dei progressi stampabile
Sfoglia le prime pagine
Ordinalo oggi e ricevi il kit completo!
BONUS #1
Guida alla Postazione Ergonomica- Sapevi che l'altezza del tuo monitor può raddoppiare il peso percepito dalla tua cervicale? In questa checklist pratica ti mostro esattamente come settare sedia, luci e schermo per smettere di accumulare tensione mentre lavori, senza spendere una fortuna in sedie costose.
BONUS #2
4 segreti per restare al Top- Questa sfida dura 15 giorni, ma la tua schiena ha bisogno di stare in salute per tutta la vita. Non perdere i risultati ottenuti: ecco le 4 abitudini segrete che uso quotidianamente per non tornare mai più rigido e moltiplicare la vitalità ogni giorno.
Autore del percorso:
Sono Matteo Buttazzo, Head of Marketing B2C per BusForFun. Le mie scadenze, i budget e le 8 ore seduto davanti al monitor sono esattamente uguali alle tue. Conosco bene quella rigidità che ti assale a fine giornata.
Ma c’è un’altra parte della mia storia: dopo oltre 25 anni di pratica sportiva, ho intrapreso un percorso di formazione, che mi ha portato a diventare un Insegnante di Yoga Avanzato. Ho passato gli ultimi anni a studiare l’energia e l’anatomia umana. Attraverso lo studio e la pratica dello Yoga, ho imparato a creare armonia e benessere grazie al movimento (flow), alle posture (asana) e al respiro consapevole (pranayama).
Ho creato Schiena Libera 15™ fondendo queste due anime: l’approccio analitico e pragmatico del manager (che vuole risultati veloci e zero perdite di tempo) e la competenza ed esperienza di un insegnante di Yoga.
Voglio offrirti un metodo che funziona scientificamente e ti aiuta a “resettare” il corpo in 15 minuti, permettendoti di tornare a lavorare (e vivere) al massimo delle tue potenzialità.
Domande frequenti:
Davvero bastano 15 minuti per vedere risultati?
Sì, il cuore del metodo “Schiena Libera 15” è proprio l’efficienza. Sappiamo che un imprenditore o un professionista non ha tempo da perdere. Il protocollo è condensato in routine di 15 minuti altamente specifiche: eliminano il superfluo e agiscono direttamente sulle cause biomeccaniche del dolore da scrivania. Non serve fare di più, serve farlo nel modo giusto.
Mi serve attrezzatura da palestra o posso farlo anche in ufficio?
Il metodo è pensato per la “vita reale”. Non ti serviranno macchinari da palestra. La maggior parte delle pratiche di “Schiena Libera 15” sono a corpo libero o utilizzano supporti che hai già in casa o in ufficio (come una sedia, un muro o il pavimento). L’obiettivo è renderti autonomo nella gestione del tuo benessere, ovunque ti trovi.
Come faccio a scaricare il materiale?
Subito dopo il pagamento sicuro, verrai reindirizzato su un pagina contenente il link per scaricarlo. I video e le meditazioni sono all’interno dell’e-book. Non dovrai aspettare nessuna spedizione: potrai iniziare a leggere e applicare il metodo tra meno di 2 minuti.
La garanzia copre l'intero Bundle?
Assolutamente sì. La garanzia “Soddisfatti o Rimborsati” si applica all’intero acquisto. Se applicando il protocollo “Schiena Libera 15” e i consigli degli ebook bonus non dovessi sentire un netto miglioramento nella tua postura e nei livelli di energia, ti rimborserò il 100% della spesa. Hai 30 giorni per provare tutto il materiale senza rischi.
Quanto tempo serve per leggere il libro e applicare i consigli?
Il percorso è progettato per imprenditori e professionisti con agende fitte. È una lettura molto scorrevole e dritta al punto, senza teoria inutile. Per quanto riguarda la pratica, le strategie sono pensate per integrarsi nei “tempi morti” della tua giornata e richiedono al massimo 10-15 minuti. L’obiettivo è ottenere la massima resa energetica con il minimo investimento di tempo.
Quali metodi di pagamento accettate?
Utilizziamo Paypal per garantire la massima sicurezza nei pagamenti. Puoi usare il tuo saldo o in alternativa qualsiasi carta di debito abilitata per gli acquisti online.
