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Il 14 Dicembre, dalle 17 alle 19, vi aspettiamo a Masseria Torre Luciana per un workshop di yoga dedicato alle inversioni 🤸♀️💫
Un incontro per imparare a mettere il cuore sopra la testa, esplorando il corpo e il respiro da una nuova prospettiva grazie ad asana ricche di benefici.
Radicheremo i piedi alla Terra 🌱 per poi dedicarci all’equilibrio, alla fiducia e alla costruzione di un movimento più consapevole.
Lavoreremo su allineamenti, asana preparatorie e sull’uso mirato dei props, così da adattare la pratica alle esigenze di ognuno 🙏
A seguire, un aperitivo insieme per rallentare, condividere sensazioni e godersi il post-pratica 🫶✨
Vi aspettiamo, con il cuore colmo di gioia.
Posti limitati: scrivici per iscriverti 📩