Azzurra Lazzari

Biografia:

Pratico yoga sul tappetino da tre anni e yoga aereo da cinque. Due esperienze che, pur muovendosi in direzioni apparentemente opposte, hanno trovato nel mio percorso un equilibrio profondo: la leggerezza dell’aria e la solidità della terra.

Nel 2025 ho conseguito il diploma come istruttrice di acrobatica aerea e di Flying Yoga Restorative, con l’utilizzo dell’amaca a bassa altezza. Nel 2026 ho scelto di proseguire la mia formazione diventando insegnante di Hatha e Vinyasa Yoga.

L’acrobatica aerea occupa un posto importante nel mio percorso. Mi affascina la possibilità di portare il corpo a fluttuare nell’aria con eleganza, presenza e consapevolezza, esplorando il movimento e il rapporto con lo spazio. È una pratica che mi ha insegnato a fidarmi del corpo, a conoscere i suoi limiti e le sue possibilità e a vivere il movimento con maggiore attenzione.

Sul tappetino, invece, ritrovo la terra. Lo yoga mi riporta alle radici, all’ascolto e alla presenza. È proprio attraverso questa pratica che alcune parti di me hanno trovato, e continuano a trovare, il loro posto e un significato più profondo. Lo yoga mi accompagna ogni giorno nella ricerca e nella riscoperta della parte più autentica e profonda di me stessa.

È da questo incontro tra aria e terra, movimento e ascolto, leggerezza e radicamento che nasce il mio modo di insegnare.

Credo che lo yoga non debba essere qualcosa da eseguire perfettamente, ma un’esperienza da attraversare. Per questo nelle mie pratiche cerco di creare uno spazio in cui ogni persona possa ascoltarsi, osservare il proprio corpo e avvicinarsi gradualmente alla propria voce interiore.

Non ci sono prerequisiti per iniziare. Accolgo anche chi non ha mai praticato yoga e chi si avvicina a questa disciplina con curiosità o persino con un po’ di scetticismo, proprio come è successo a me.

Il mio approccio è positivo, attento e rispettoso dei tempi di ogni persona. Io semino; gli allievi annaffiano e, quando il terreno è fertile, può crescere una meravigliosa piantina di consapevolezza e amore verso se stessi.

Certificazioni:

• 02/05/2025: ACROBATICA AEREA (TESS., CERCHIO, TRAP., CORDA, AMACA) – ISTRUTTORE I LIV.
• nel 2025: Flying Yoga Dance Restorative® Trainer
• nel 2026: Istruttore Nazionale – Specialità Ginnastica Yoga Liv. 1 250 h (CSEN)
• Nel 2026: Istruttore Yoga 200 h (Yoga Alliance America)
  
  
  

Stili preferiti: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga

Luoghi preferiti: Castromediano, Cavallino, Lecce e dintorni