Lezioni Individuali di Yoga con Matteo Buttazzo

๐๐ฉ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ข: su richiesta, martedรฌ, giovedรฌ, sabato
๐๐จ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง: Lecce e dintorni
๐๐ข๐ฏ๐๐ฅ๐ฅ๐จ: tutti i livelli
๐๐ญ๐ข๐ฅ๐: Vira Flow Yoga, Vinyasa Yoga, Meditazione guidata
Vira Flow Yoga

๐๐ฉ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ข: lunedรฌ e mercoledรฌ dalle 19:10 alle 20:15
๐๐จ๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง: Salento Fitness, Lecce
๐๐ข๐ฏ๐๐ฅ๐ฅ๐จ: base, intermedio, avanzato
๐๐ญ๐ข๐ฅ๐: Vira Flow Yoga
5 posizioni Yoga semplici per combattere il mal di schiena in ufficio

Scopri 5 semplici posizioni yoga che puoi praticare alla scrivania per alleviare il mal di schiena da ufficio. Migliora il tuo benessere in pochi minuti al giorno!
10 effetti negativi dell’inerzia

Scopri le conseguenze di una vita senza sport. Non lasciare che l’inerzia detti il tuo destino: inizia a praticare subito e scoprirai una nuova versione di te stessษ
Riconnettersi alla Natura con lo Yoga

Scopri come praticare yoga all’aperto favorisce la riconnessione con la natura, unendo mente, corpo e spirito in armonia e consapevolezza.